Ernährungsberatung Düsseldorf und Umgebung
Sie haben sich schon immer mal gefragt wie viele Kalorien Sie verbrauchen?
Welches Training für Sie am sinnvollsten ist? Ob womöglich Ihr Stoffwechsel eingeschlafen ist?
Dies ist jetzt möglich.
Das Sensewear Armband ist das einzige Armband, das den Kalorienverbrauch exakt wiedergibt.
Vorbei sind die Zeiten der ungenauen und aufwendigen Messung von körperlicher Aktivität.
Somit kann man einen genauen Trainings - und Ernährungsplan auf den Träger zuschneiden.
Das Sensewear Armband ist kinderleicht zu bedienen und beim Tragen kaum spürbar.
Welche Daten misst das Sensewear® Armband?
- Die Hauttemperatur
- Die Galvanische Hautreaktion
- Den Wärmefluss
- Die Bewegung durch einen Akzelerometer
Aus diesen Daten kann das Armband dann folgende Daten errechnen:
- Exakter Kalorienverbrauch über den ganzen Tag
- Energieumsatz in Ruhe und unter Belastung
- Stoffwechselaktivität
- Schlafverhalten
- Metabolische Einheiten
- Bewegungsverhalten
So funktioniert das Sensewear-Armband.
Einige Beispiele aus Auswertungen.
1 Stunde Laufen.
45 Minuten Radfahren.
Hier ein Beispiel einer Gesamtauswertung.
Durchschnitts MET 1,6
Stoffwechsel nicht eingeschlafen, aber auch nicht hoch!
Auf diesen Daten und weiteren ausgefüllten Protokolle erstellen wir Ihnen einen auf Sie abgestimmten Ernährungsplan.
In einem persönlichen Gespräch erklären wir Ihnen Ihre Ergebnisse und besprechen alle offenen Fragen zum Thema Ernährung.
Natürlich bieten wir wenn Sie das wünschen auch eine Langzeit Betreuung an.
Gerne kontaktieren Sie uns. Wir zeigen Ihnen das gesunde Ernährung nicht schwierig ist.
Email: info@personalhometraining.
Tel: 01742036204
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